podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Achtsam - Deutschlandfunk Nova Podcast
  4. Bedrohliche Ruhe - Die Angst vor Stille aushalten
Manche Menschen können Ruhe schwer aushalten und haben regelrecht
Angst davor. Wir schauen auf die Ursachen und wie wir damit
umgehen können.

**********

An dieser Stelle findet ihr die Übung:

00:39:30 - Geleitete Meditation für stille Momente

**********

Quellen aus der Folge:

Koudenburg, N., Postmes, T., & Gordijn, E. H. (2011).
Disrupting the flow: How brief silences in group conversations
affect social needs. Journal of Experimental Social
Psychology, 47(2), 512-515.

Weinstein, N., Nguyen, T. V., Adams, M., & Knee, C. R.
(2024). Intimate sounds of silence: its motives and consequences
in romantic relationships. Motivation and
Emotion, 48(3), 295-320.

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Vergangenheit bewältigen: Mit transgenerationalen Traumata
umgehen

Mental Health und Social Media: Das Geschäft mit unserer
Psyche

Rationales Denken und Achtsamkeit: Geht das zusammen?

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und
Instagram .

**********

Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern
unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Weitere Episoden

Gefühle - Emotionen verstehen und fühlen

Gefühle - Emotionen verstehen und fühlen

44 Minuten
vor 1 Woche
Reue - Achtsam bedauern und daraus lernen

Reue - Achtsam bedauern und daraus lernen

35 Minuten
vor 3 Wochen
Pain Reprocessing Therapy - Achtsamer Umgang mit Schmerzen

Pain Reprocessing Therapy - Achtsamer Umgang mit Schmerzen

42 Minuten
vor 1 Monat
Achtsam Ordnung schaffen - Warum Aufräumen guttut

Achtsam Ordnung schaffen - Warum Aufräumen guttut

34 Minuten
vor 1 Monat
Produktiv, aber leer - Achtsamer Umgang mit einer hochfunktionalen Depression

Produktiv, aber leer - Achtsamer Umgang mit einer hochfunktionalen Depression

42 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Bedrohliche Ruhe - Die Angst vor Stille aushalten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz