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️ Magnesium, Mikronährstoffe & Mythen – Worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln achten solltest

️ Magnesium, Mikronährstoffe & Mythen – Worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln achten solltest

HPU - na und? vor 1 Jahr
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In dieser Folge sprechen Dr. Sybille Freund und Volker Pietzsch
über die oft unterschätzte Komplexität von
Nahrungsergänzungsmitteln. Warum ist Magnesiumoxid ungeeignet – und
welche Formen wie Citrat, Glycinat oder Orotat sind tatsächlich
empfehlenswert? Was verrät (oder verschleiert) die
Milligramm-Angabe auf der Packung? Außerdem geht es um: *
Füllstoffe und worauf man auf dem Etikett achten sollte, * Vitamin
B6 und seine sechs Gesichter, * die Bedeutung organischer
Verbindungen, * und warum gute Beratung besser ist als blinder
Kauf. Eine aufklärende Folge für alle, die Nahrungsergänzungsmittel
gezielt und bewusst einsetzen wollen – mit vielen praktischen
Aha-Momenten.
https://mentoren-verlag.de/werke/die-darmverschwoerung-das-buch/
https://mentoren-verlag.de/werke/der-unterschaetzte-cofaktor-b6-das-buch/
https://www.audible.de/pd/Die-Darmverschwoerung-Hoerbuch/B0CP4C89RK?a=05r4f0&i=13y33a

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„️ Magnesium, Mikronährstoffe & Mythen – Worauf du bei Nahrungsergänzungsmitteln achten solltest“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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