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#87 das Fußgewölbe stärken mit Roman und Pierre

#87 das Fußgewölbe stärken mit Roman und Pierre

Barfuss Schule Podcast vor 1 Jahr

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32:13

️ Folge 87 – Fußgewölbe verstehen und stärken

Was macht ein Gewölbe eigentlich aus? Es geht nicht um das
Material – sondern um den Raum, den es schafft.

In dieser Folge tauchen Pierre und Roman tief ein in die
faszinierende Welt der Fußgewölbestrukturen. Sie erklären:

Warum das Fußgewölbe kein statischer Bogen ist, sondern ein
elastischer, dynamischer Raum

️ Weshalb nicht die Mauer, sondern der entstehende Raum das
Entscheidende ist – wie bei einem Gewölbe in der Architektur

Warum starke, steife Gewölbe genauso problematisch sein können
wie schwache, kollabierte

Wie du über Achtsamkeit, gezielte Reize und natürliche Bewegung
ein belastbares, elastisches Gewölbe entwickelst

Was Sprinten, Barfußlaufen und Seilspringen mit der
Fußgewölbekraft zu tun haben

Eine Folge über Balance, Raum, Kraft und Leichtigkeit.

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