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Berührende Momente für Frauen Podcast
Hörprobe - (55) Barbara Nies: Der Körper als Zugang zu ganzheitlicher Gesundheit

Hörprobe - (55) Barbara Nies: Der Körper als Zugang zu ganzheitlicher Gesundheit

Berührende Momente für Frauen vor 2 Jahren

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Podcast

Berührende Momente für Frauen

126 Episoden

Der Wissens-Podcast für traumasensible Körperarbeit bei Essstörungen

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

zur kompletten Folge: (55) Barbara Nies: Der Körper als Zugang zu
ganzheitlicher Gesundheit

Frauen, die bisher wenig Kontakt zu ihrem Körper hatten, brauchen
Achtsamkeit und Geduld, um eine Verbindung zu ihm aufzubauen. Die
Shiatsu Praktikerin Barbara Nies aus Waldtann/Kreßberg im
Nordosten von Baden-Württemberg zeigt, was helfen kann, den
Körper als Schatzkästchen zu entdecken. Auf diesem Weg entwickeln
sich nicht nur wohltuende Rituale; der Körper dient auch als
Zugang, um ganzheitlich gesund zu sein und zu werden.

In dieser Folge erfährst du:

• was ganzheitliche Gesundheit bedeutet

• wie du mit deinem Körper in Kontakt treten kannst

• warum der Körper wie ein Schatzkästchen ist – und was es dort
zu entdecken gibt

• welche wohltuenden Rituale im Alltag helfen können

• was es braucht, damit neue körperliche Erfahrungen nicht
überfordern, sondern nachhaltig wirken können

Mehr zu Barbara Nies und Heilnetz Ganzheitlich. Gesund. Leben
e.V.:

https://shiatsu-welle.de

https://heilnetz.de

ÜBER DIESEN PODCAST

Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.

https://wege-aus-der-essstoerung.de

Musik: Thomas Riedel

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#traumasensiblekörperarbeit