Wie ich zum Yoga kam - Was ist Yoga wirklich?

In dieser Episode teile ich mit dir meine ganz persönliche
Antwort auf die Frage: Was ist Yoga – wirklich?


Ich erzähle, wie ich selbst zum Yoga gefunden habe, was mich auf
diesem Weg berührt, verändert und herausgefordert hat – und warum
Yoga für mich heute viel mehr ist als nur Bewegung auf der Matte.


Eine Folge für alle, die neu einsteigen, schon länger
praktizieren oder einfach spüren, dass Yoga mehr sein kann: eine
innere Haltung, ein Weg zu sich
selbst – und vielleicht auch zu etwas Größerem.


Vorherige Episode zum Thema Yoga:


https://open.spotify.com/episode/78G8kJ79Mvt668KSV1VujE?si=8418d962e6294ab2


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