Prokrastination – Warum wir aufschieben und wie wir ins Tun kommen

In dieser Folge erfährst du, warum wir Aufgaben oft aufschieben und
was wirklich hinter Prokrastination steckt. Wir tauchen in die
häufigsten Ursachen ein, wie Angst vor Versagen, Perfektionismus,
fehlende Motivation und Überforderung, und ich teile zwei einfache
Übungen mit dir, die dir helfen, ins Tun zu kommen. Freu dich auf
spannende psychologische Einblicke, praktische Tipps und ein
bisschen Humor – denn auch ich als Psychologin kenne das
Aufschieben nur zu gut! Du möchtest noch mehr Inspiration und
Impulse? Folge mir gerne auf Instagram:
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mich auf dich!