Vom Kopf ins Gefühl – Raus aus der Selbstkritik, rein in die Selbstannahme

In dieser Folge sprechen wir über den ewigen Kampf im Kopf zwischen
Selbstkritik und Selbstannahme. Hier erfährst du: Warum kognitives
Wissen allein nicht ausreicht, um Selbstkritik aufzulösen Wie sich
dein innerer Kritiker entwickelt hat – und warum er nicht die
Wahrheit spricht Warum Selbstmitgefühl der Schlüssel zur
Selbstannahme ist Wie du mit einer besonderen Meditation dein
inneres Kind stärkst und die Selbstkritik loslässt Zum Abschluss
wartet eine tiefgehende Visualisierung auf dich, die dir hilft,
emotionale Lasten loszulassen – für mehr innere Freiheit und
Selbstannahme. Viel Freude damit! Und noch ein kleiner Hinweis:
Alles Weitere zu meiner neuen Plattform, dem Selbstwertkoffer, die
ab Mitte März eröffnet, erfährst du in meinem Newsletter. Melde
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