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Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. Podcast
Richtig Gehen lernen: Barfuß, Barfußschuhe und Ihr natürlicher Gang für mehr Gesundheit #026

Richtig Gehen lernen: Barfuß, Barfußschuhe und Ihr natürlicher Gang für mehr Gesundheit #026

Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. vor 1 Jahr

Der Podcast mit Dr. med. Arvid Neumann

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25:32

Richtig Gehen lernen: Barfuß, Barfußschuhe und Ihr
natürlicher Gang für mehr Gesundheit #026

Rückenschmerzen beginnen bei Ihren Füßen. Lernen Sie in dieser
Folge, warum Barfußgehen und Barfußschuhe Ihr Gangmuster
optimieren, wie Sie richtig gehen lernen und was Businessschuhe
mit Ihren Beschwerden zu tun haben. Gehen Sie jeden Tag, doch
haben Sie jemals gelernt, richtig zu gehen? In dieser Folge von
Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. erklärt Dr. Arvid Neumann,
warum Ihr Gangmuster alles über Ihre Haltung und Rückengesundheit
verrät. Erfahren Sie, wie Barfußgehen Ihre Statik verändert,
warum herkömmliche Businessschuhe Ihrem Körper schaden können und
worauf es bei echten Barfußschuhen wirklich ankommt. Entdecken
Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen Ihr Fundament stärken und
zurück zu einem natürlichen, leichten Gang finden, für mehr
Energie und weniger Schmerzen im Alltag.