Mental Load – Wenn unser Kopf keinen Feierabend kennt

Mental Load ist mehr als nur Denkarbeit – es ist ein ständiger,
anstrengender Begleiter von früh bis spät. Eine unsichtbare
To-do-Liste im Kopf, die nie endet und uns zunehmend erschöpft.
Janine Oesch teilt mit uns wertvolle, alltagsnahe Impulse, wie wir
mit Mental Load besser umgehen – für mehr Klarheit im Kopf und
Leichtigkeit im Leben.