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Die Paartherapie Podcast
Noch frisch verliebt – und schon in Paartherapie?

Noch frisch verliebt – und schon in Paartherapie?

Die Paartherapie vor 1 Jahr

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In dieser Folge von "Die Paartherapie“ spricht Eric Hegmann mit dem
jungen Paar Nora und Benjamin aus Hamburg, das sich trotz frischer
Verliebtheit bereits jetzt professionelle Unterstützung beim
Paartherapeuten holt. Was auf den ersten Blick ungewöhnlich wirkt,
entpuppt sich schnell als ein kluger Schritt: Die beiden wollen
mehr als nur das Kribbeln zum Start, sie wollen ihre Beziehung von
Anfang an stärken – durch bewusste Beziehungspflege, gezielte
Kommunikationsarbeit und das frühzeitige Erkennen möglicher
Konfliktmuster.

Für Nora ist es die erste feste Beziehung überhaupt, Benjamin
bringt zwar etwas mehr Erfahrung mit, doch beide sind sich einig:
Eine frühzeitige Paartherapie soll helfen, ihre Liebe langfristig
zu sichern. Der Wunsch, negative Beziehungsmuster gar nicht erst
entstehen zu lassen, steht im Fokus.

Ein zentrales Thema in dieser Sitzung: Freiheit in der Beziehung.
Sowohl Nora als auch Benjamin legen großen Wert auf persönliche
Entfaltung. Doch wie gelingt es, individuelle Freiheiten zu leben,
ohne sich im Beziehungsalltag einzuengen? Müssen sie zwangsläufig
Kompromisse eingehen – oder gibt es einen Weg, der beiden gerecht
wird?

Erics Tipps:

52:52: Ein wichtiges Learning: Es ist nie zu früh in einer
Beziehung, paartherapeutische Werkzeuge zu lernen.

53:05: Leichtigkeit gerade zu Beginn einer Beziehung ist manchmal
anstrengend und schwierig herzustellen. Nichtsdestotrotz ist es
super wichtig, diesen Raum dafür zu schaffen und den zu
ermöglichen.

53:20: Kommunikationstechnik ist das eine –es braucht manchmal dazu
noch etwas mehr, nämlich sich in den anderen hineinzufühlen, in
sich selbst hineinzufühlen, also Differenzierung.

Alle Folgen, die TV-Doku und Infos:
https://www.ndr.de/paartherapie

Ihr erreicht uns per Mail an: paartherapie@ndr.de

NDR 2

Host und Autorin: Maria Richter

Formatidee: Kathrin Lindemann, Nele Pasch

Formatentwicklung: Kira Drössler

Distribution: Nina Wietholz, Julia Hercka

Sound-Design: Isola Music & Warner Chappell Production
Music

Produktion: Oliver Kleist

Redaktion: Sascha Sommer

Podcast-Tipp:

"Bergfreundinnen“ · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/bergfreundinnen/77047134/!

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