#38 Fett verlieren, ohne den Körper zu stressen

In dieser Podcastepisode erfährst Du, warum
Fettverbrennung nicht das eigentliche Ziel sein
sollte, sondern Deine Stoffwechselgesundheit, wenn Du Körperfett
verlieren willst, welches Hormon das Schlüsselhormon für
unverkrampften Körperfettabbau ist und mit welchen Schritten
meine Kundinnen abnehmen, während sie mehr essen als vorher.


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