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#38 Fett verlieren, ohne den Körper zu stressen

#38 Fett verlieren, ohne den Körper zu stressen

#38 Fett verlieren, ohne den Körper zu stressen

Capacity Conversations vor 1 Jahr

0:00

24:09

In dieser Podcastepisode erfährst Du, warum Fettverbrennung nicht
das eigentliche Ziel sein sollte, wenn Du Körperfett verlieren
willst – sondern ein Stoffwechsel, der flexibel mit Energie
umgehen kann.

Du erfährst, welche Rolle Insulin dabei spielt und mit welchen
Schritten meine Kundinnen ihre Stoffwechsel-gesundheit verbessern
und Körperfett verlieren – obwohl sie teilweise mehr essen als
vorher.

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