Kaffee & Zyklus - Regelschmerzen, PMS oder keine Periode: ist dein Kaffee schuld?

Brauchst du morgens deinen Kaffee, um wach zu werden? Trinkst du
täglich Kaffee als Ritual oder trinkst du Kaffee sogar manchmal
als Mahlzeitenersatz? Wenn du Kaffee trinkst und
Zyklusbeschwerden hast, dann ist diese Video für dich. Du
erfährst 3 Mechanismen, wie Kaffee auf deinen Zyklus wirkt und
warum er vielleicht sogar Schuld ist an deinen Zyklusbeschwerden
(zumindest einen Anteil beiträgt).





Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/QXpq5QDGxkM





Unverbindliche Warteliste für ZyklusBalance Coaching:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/angebote/zyklusbalance-coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠





- Über diesen Podcast -


Du willst Zyklusbeschwerden loswerden oder sicher verhüten – ganz
ohne die Pille? Ich bin Katharina - Beraterin für natürliche
Familienplanung (NFP) und Zyklusgesundheit und ich zeige dir, wie
du deine Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringst und sicher
natürlich verhütest.


️ Jeden Montag gibt’s eine neue Folge mit leicht verständlichem
Wissen, persönlicher Erfahrung und Inspiration – alles, was du
brauchst, um ohne künstliche Hormone dein Leben zu
genießen.Abonniere jetzt, um nichts zu verpassen – dein
Wohlbefinden beginnt hier!





- Starte hier - NFP-Checkliste - Teste für 0€, ob die Verhütung
mit NFP für dich eine sichere Alternative ist:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/nfp-checkliste/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Hormon Balance Ernährungsguide - Erfahre, wie du mit 10 einfachen
Ernährungstipps dein Hormongleichgewicht unterstützt und deine
Fruchtbarkeit verbesserst:
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/extras/ernaehrungsguide/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





-Folge Ovulista, um nichts zu verpassen-


Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ovulista.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/ovulista/⁠