012 - Östrogendominanz & Progesteronmangel

Die Wahrheit über Östrogen & Progesteron – Was
passiert, wenn sie aus dem Gleichgewicht
geraten?


Hormone sind die heimlichen Dirigenten deines Körpers – sie
steuern deinen Zyklus, deine Stimmung und dein Energielevel. Doch
was passiert, wenn Östrogen dominiert und Progesteron zu kurz
kommt? In dieser Episode erfährst du, welche Rolle diese Hormone
spielen, warum Stress & Körperfett deine Balance beeinflussen
und wie du deinen Hormonhaushalt natürlich unterstützen
kannst.



Themen dieser Folge:
Die wichtigsten Aufgaben von Östrogen & Progesteron
Warum dein Körper Östrogen aus Testosteron bildet
Wie Stress Progesteron "klaut" & was das für dich
bedeutet
Was Östrogen-Metaboliten sind & warum du sie im Urin messen
solltest
Natürliche Strategien für hormonelle Balance



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