Warum Diäten dir langfristig schaden?

Warum Diäten dir langfristig schaden?

vor 1 Jahr
Was wenn ich dir sage, dass Diäten der Ursprung deines Unwohlseins sind.
6 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Die anfängliche Gewichtsabnahme ist die größte Täuschung, weil wir
denken es funktioniert ja. Nur wenn wir jedes Jahr aufs neue Diäten
machen müssen, um unser Traumgewicht aufrecht zu erhalten oder
unsere Gedanken ständig ums Essen und Gewicht kreist, dann
funktioniert es nicht.

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