Folge 70: Fokus als Fluidez – mehr Leichtigkeit in deinen Lebensphasen: Mit Birgit Amelung

Freunde der Sonne,
schön, dass du wieder reinhörst!

In dieser Folge spreche ich mit Birgit Amelung – zweifache Mutter
und zweifache Unternehmerin. 

Sie leitet die kreative Beratungsboutique Awake mit ihrem Mann
zusammen  sowie den Co Founderin - von TheHerKlub, ein
Netzwerk- und Inspirationsformat inklusive Live-Events und
Podcast. Und haltet euch fest - eines der größten Frauennetzwerke
Deutschlands mit über 25k Community Membern und auch sie hat
einen Podcast: CONNECT TO GROW  - unbedingt reinhören.



In unserem Gespräch dreht sich alles darum, wie du zu deinem ganz
eigenen Fokus-Konzept gefunden hast, was „Fokus“ für dich
bedeutet – und wie du das im Alltag lebst.


Konkret sprechen wir über:


Was es braucht, um sich ein zufriedeneres Leben zu erschaffen

Wie hilfreich No-Screen-Times und ein Detox von ständiger
Erreichbarkeit sein können

Warum No Mom Shaming so wichtig ist – und wie wir stattdessen
den Fokus auf individuelle Lebensphasen legen können

Wie eine typische Woche bei dir aussieht

… und natürlich hast du auch drei persönliche Fokus-Hacks für
unsere Hörer:innen mitgebracht!



Wir freuen uns sehr über euer Feedback und wünschen euch viel
Spaß beim Reinhören!

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Herzliche Grüße 


Elisabeth

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos:
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