Meine Erfahrungen mit der Hormontherapie: Wirkung, Nebenwirkungen & neue Erkenntnisse

In dieser Episode teile ich ein ganz persönliches Update mit dir
– mein aktueller Weg mit bioidentischen Hormonen
und wie sich mein Körper und Wohlbefinden dadurch verändert
haben.


Ich spreche offen über meine Erfahrungen, Herausforderungen und
Aha-Momente rund um das Thema Hormone im weiblichen
Körper – von Stimmungsschwankungen über Schleimhäute bis
hin zu mehr Klarheit im Alltag.


Diese Folge ist für dich, wenn du selbst gerade überlegst,
hormonell nachzuhelfen, dich mit deinem Zyklus auseinandersetzt
oder einfach neugierig bist, wie bioidentische Hormone wirken
können.


Weitere Folgen zu meiner Hormongeschichte:


https://open.spotify.com/episode/714XRwfBuMfb4sHdwF82WU?si=K7qP3frJQnyCcHU8PBeB2w
(Hormonupdate Februar 2024)


https://open.spotify.com/episode/1VjQbt1SMFlvtOx3l4zfM2?si=upN1mipdQdaHQozQszEOLw
(Hormonupdate August 2024)


https://open.spotify.com/episode/0J14w4MPZkRhBCHHlv3xdu?si=8192055e4304420d
(mit Dr. Simone Koch - Teil 1)


https://open.spotify.com/episode/5yEfs2WCZGVdNdWo6JlJkO?si=XNtlCpFGSFCPhoFkM7DatQ
(mit Dr. Simone Koch - Teil 2)


https://open.spotify.com/episode/4RFVC2E38cFXH2Q4mG60Lg?si=OfyiBNtcTFOyxy5gj-F4aA
(Hormonfreundlicher Leben)


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https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluck