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NO FITNESS - Get Ready To Workout! Podcast
Warum Fitness oft nervt – und trotzdem die beste Entscheidung ist

Warum Fitness oft nervt – und trotzdem die beste Entscheidung ist

NO FITNESS - Get Ready To Workout! vor 1 Jahr

Emjay & Lilith sprechen über Motivation, Studioklischees und was No Fitness wirklich bedeutet.

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In dieser persönlichen und offenen Folge klären Emjay und Lilith
endlich auf, was eigentlich hinter dem Namen „No Fitness“ steckt
– und warum er provokant, aber genau richtig ist. Emjay erzählt,
warum Fitnessstudios oft ein schlechtes Image haben, was sie an
der Branche nervt – und warum sie trotzdem daran glaubt. Es geht
um Motivation, Disziplin, Klischees wie Spritzen im Spind,
überforderte Anfänger, und die wahre Herausforderung: langfristig
dranzubleiben. Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, persönlicher
Geschichten und einer klaren Botschaft: Fitness nervt manchmal –
aber sie verändert dein Leben.