#37 Ruiniert Keto Deinen Stoffwechsel?

Viele Frauen glauben, dass Ketose ein erstrebenswerter
Stoffwechselzustand ist. Aber wusstest Du, dass Dein Körper
während der ketogenen Ernährung komplett auf Stresshormonen
läuft?


Wenn die Ketose evolutionär betrachtet eher ein Back Up
Energiegewinnungsprozess für Notzeiten, sollten wir sie
vielleicht auch nur im Notfall nutzen?


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@ayeshe_hercules