Hörprobe - (38) Anne Kroll: Verknüpfung von gesprächsorientierten und körperorientierten Ansätzen

zur kompletten Folge: (38) Anne Kroll: Verknüpfung von
gesprächsorientierten und körperorientierten Ansätzen
Gesprächsorientierte Verfahren wie kognitive Therapien oder
Beratung können wertvolle Einsichten liefern – doch oft braucht
es auch den Körper, um tiefere Prozesse in Gang zu setzen. Die
Verhaltenstherapeutin und Masseurin Anne Kroll zeigt, wie sich
kognitive und körperorientierte Ansätze sinnvoll verbinden
lassen, um Frauen wie dich ganzheitlich zu unterstützen. Die
Folge lädt dich ein, neue Wege zu entdecken, wie du dich selbst
besser verstehen und auf mehreren Ebenen begleiten lassen
kannst.
In dieser Folge erfährst du:
• welche Chancen gesprächsorientierte Verfahren wie
Verhaltenstherapie, psychoanalytische Ansätze oder Beratung
bieten, um Gedanken, Muster und innere Konflikte zu
reflektieren
• wie körperorientierte Methoden – insbesondere die Arbeit mit
Berührung – helfen können, Zugang zu tiefer liegenden
Empfindungen und unbewussten Prozessen zu finden
• welche Erkenntnisse die Forschung zur Haptik bei Anorexia
nervosa liefert
• warum eine rein körperliche Intervention ohne kognitive
Integration oft nicht nachhaltig wirkt – und wie beide Ebenen
sich sinnvoll ergänzen können
• welche positiven Effekte entstehen können, wenn Gespräch und
Körperarbeit gemeinsam genutzt werden
Mehr zu Anne Kroll: www.annekroll-schlafenlernen.de

ÜBER DIESEN PODCAST
Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.
https://wege-aus-der-essstoerung.de
Musik: Thomas Riedel


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