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How to get rid of toxins from our bodies with Lymphatic massages. A deep dive into feeling our best with Sophie Dulac, the founder of Forme

How to get rid of toxins from our bodies with Lymphatic massages. A deep dive into feeling our best with Sophie Dulac, the founder of Forme

Selfdom vor 2 Jahren
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Today’s episode is all about lympathic drainage, and more
specificaly lympathic drainage massages! I have been obsessed
with this detoxing mechanism for a long time but I feel like it’s
really having its moment. A Lympathic drainage massage involves a
gentle massage focusing on the lympathic system which is part of
the immune system. I personally love it because it helps with
water retention, my skin gets clearer, my mood is boosted and for
its anti-inflammatory properties.


Today’s guest is the founder of Forme, Sophie Dulac. I recently
visted Sophie and felt like I was on a cloud! We chat all about
why lymphatic drainage massages are so important in modern
society where facing toxins is almost inevitable, how to get the
benefits without breaking the bank, how to look after our gut if
we travel a lot and more.

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