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  4. Balancing our hormones and embracing all our phases with the power of Ayurveda - Siobhan from Ashaya explains all

On today’s episode I have Siobhan Fildes, the co-founder of
women’s hormone brand Ashaya. Siobhan’s love for Ayurveda and her
own hormone challenges led to the creation of Ashaya. Ashaya’s
range was created to support women during pivotal life changes
where our hormones change. Their range offers a daily hormonal
balancing ritual that can simply be integrated into your every ay
life. I am currently on my own hormone journey and I am
completely invested in all hormone balancing products so I am so
excited to share today’s episode. 


Links to ashaya products:


 


In-Flow Period & PMS
Relief: https://ashaya.com.au/products/in-flow-period-pms-relief


 


Re-Glow Perimenopause
Relief: https://ashaya.com.au/products/re-glow-perimenopause-relief


 


Kansa Wand: https://ashaya.com.au/products/kansa-wand


 


In-Flow Face
Oil: https://ashaya.com.au/products/in-flow-face-oil


 


In-Flow Body
Oil: https://ashaya.com.au/products/in-flow-body-oil


 


Siobhan’s Ayurvedic Practitioner
Recommendations:


 


Chasca Summerville


https://alchemyofayurveda.com.au/


 


Dr Deepika at The Ayurvedic Wellness Centre Bondi Junction


https://www.ayurvedicwellnesscentre.com.au/


 


Dosha Quiz:


https://book.oneworldayurveda.com/free-dosha-quiz

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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