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  4. 10 minute chakra meditation to help you go inwards with Tom

For our final episode with Tom in our self love Thursday series,
Tom shares a body scan meditation. This 10 minute exercise will
really help you get out of your head and into your body. I always
come back to this one when I am feeling really distracted in my
day.


If you want to work with Tom and be part of his purpose course, I
have linked his website below:


https://www.meworkshops.com.au/

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„10 minute chakra meditation to help you go inwards with Tom“

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