Episode 13: Selbstliebe

Wir sind zurück! Nach einer kleinen Pause melden wir uns mit
frischer Energie und einem Thema, das uns sehr am Herzen liegt:
Selbstliebe. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Selbstliebe
eigentlich bedeutet – jenseits von glitzernden Instagram-Zitaten
und überhöhten Erwartungen. Wir teilen persönliche Gedanken und
Erfahrungen, sprechen über Selbstzweifel, den Druck von außen und
die kleinen, echten Schritte hin zu mehr Akzeptanz und Mitgefühl
mit sich selbst. Selbstliebe ist kein Ziel, das man einfach
erreicht – sie ist ein Prozess, der manchmal leise, manchmal
herausfordernd, aber immer wichtig ist. Schön, dass ihr wieder da
seid. Und schön, dass wir es auch sind.