#97 Nahrungsergänzungsmittel (XXL)

vor 11 Monaten

Was tut mir wirklich gut?

43 Minuten

35.64 MB

Podcast

Podcaster

kernig & gesund | Der Gesundheits-Podcast mit Mario D. Richardt

Gesundheit , Wissen , Gesellschaft , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten

Kapseln, Tabletten, Pulver – der Markt für Nahrungsergänzungsmittel
boomt. Viele greifen zu, um einem vermeintlichen Vitamin- oder
Mineralstoffmangel vorzubeugen. Doch was davon ist tatsächlich
notwendig? Welche Mikro- und Makronährstoffe sind essentiell, und
worauf kann man getrost verzichten? In dieser XXL-Episode klären
wir auf: fundiert, verständlich und spannend. Damit Sie im
Dschungel der Supplements den Überblick behalten – und nur das
nehmen, was Ihr Körper wirklich braucht.