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  3. Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
  4. Angemessenes Handeln in schwierigen Situationen
In dieser Folge geht es um ein zentrales Prinzip des Zen: aus der
Stille heraus angemessen zu handeln. Hinnerk erzählt kraftvoll
und ehrlich, wie sich in einer alltäglichen Situation der Weg von
Wut hin zu Einsicht und Gelassenheit öffnen kann.

Wir erforschen gemeinsam, was es bedeutet, sich nicht mit
Gedanken oder Gefühlen zu identifizieren, sondern in der Präsenz
des Jetzt zu verweilen. Und wie genau dort, in dieser stillen
Klarheit, eine neue Realität entsteht – nicht nur innerlich,
sondern sichtbar im Außen.

Diese Folge ist eine Einladung, tiefer zu verstehen, was
„angemessenes Handeln“ wirklich meint und warum es im Zen nicht
nur um persönliche Veränderung geht, sondern um das Potenzial,
die Welt zu wandeln.

Möchtest du tiefer gehen?

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auf diesem Weg begleiten. Werde Teil unserer Community, tausche
dich direkt mit Hinnerk Polenski aus und vertiefe dein Wissen und
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„Angemessenes Handeln in schwierigen Situationen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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