Folge 116 | "Eine Mama mit Kind braucht Hilfe"

Muttersein ist wunderschön – und manchmal einfach zu viel. In
dieser Folge spreche ich offen und ehrlich über die unsichtbare
Last, die viele Mütter im Alltag tragen. Zwischen Babyalltag,
mentaler Erschöpfung und dem Anspruch, alles alleine schaffen zu
müssen, bleibt oft wenig Raum für die eigenen Gefühle.


Ich teile persönliche Einblicke, warum gerade Mütter mit
Kleinkindern oft an ihre Grenzen stoßen – und weshalb echte
Unterstützung kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit ist.


Diese Folge ist für dich, wenn du selbst Mama bist, dich manchmal
überfordert fühlst und dir wünschst, gesehen zu werden. Oder wenn
du Frauen in deinem Umfeld besser verstehen möchtest.


Themen:


Emotionale Überforderung im Mama-Alltag

Warum Hilfe anzunehmen Stärke bedeutet

Gesellschaftliche Erwartungen & der innere Druck

Was Mütter wirklich brauchen



Jetzt reinhören – und teile die Folge gerne mit anderen Müttern,
die das hören sollten.


www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.