Zen Meditation – Sitzen in Kraft und Stille

Zwischen Himmel und Erde – da ist der Mensch. In dieser Folge
erfährst du, warum Zen kein Entkommen aus dem Alltag ist, sondern
ein radikales Ankommen im Hier. Hinnerk Polenski führt dich tief
hinein in das spirituelle Trainingssystem des Rinzai-Zen, das
Körper, Atem und Bewusstsein in Einklang bringt.


Wie können wir in einer Welt, die sich immer mehr verschließt,
das Herz offen halten? Was bedeutet es wirklich, ein „wahrer
Mensch“ zu sein? Und warum liegt der Schlüssel zur spirituellen
Entwicklung in der Erdmitte unseres Seins?


Diese Folge ist eine Einladung, tiefer zu blicken – jenseits von
Ich-Ideen, spirituellen Konzepten und äußeren Versprechen.


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