Push your Limit #91: Motivation - der Schlüsselfaktor für gesunden Lebensstil und Erfolg im Sport!

Ohne Motivation würde die Menschheit nicht (mehr) existieren -
aber oft geht es nicht ums (unmittelbare) blanke Überleben,
sondern ums Aufrechterhalten einer Grundmotivation, um sein
Gesundheits- oder sportliches Ziel zu erreichen. Wie schaffen es
Sportler, sich täglich zu motivieren und wie schaffen es
gesundheitsbewusste Menschen, einen lebenslangen gesunden
Lebensstil zu finden und aufrechtzuerhalten? Die besten Tipps für
deine Motivation findest du in dieser Podcast-Episode mit
Sport-Profi, Sport- & Ernährungswissenschaftlerin Elisabeth
Niedereder im Talk mit Dieter Kschwendt-Michel, der selbst seit
Jahrzehnten passionierter Freizeit-Sportler ist.


Moderator: Dieter Kschwendt-Michel


Tontechnik: Musikdesign Bernd Kronowetter


Übrigens: im Push-Your-Limit Podcast erhalten
HörerInnen auf unterhaltsame Weise viele wertvolle Informationen
und Tipps von Elisabeth Niedereder und anderen ExpertInnen. Wir
hoffen, du kannst von diesem Profiwissen profitieren und freuen
uns, wenn du unsere Arbeit durch einen einmaligen oder
regelmäßigen Beitrag unterstützt. Unter allen Spendern wird
monatlich ein toller Gewinn von Tristyle verlost


Danke!


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