Cholesterin – lebenswichtiger Stoff 🩸🧈 oder heimtückischer Killer?

Cholesterin – lebenswichtiger Stoff 🩸🧈 oder heimtückischer Killer?

vor 11 Monaten
Die Wahrheit über HDL, LDL und was wirklich zählt
22 Minuten
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Podcast
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Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Beschreibung

vor 11 Monaten
In dieser Folge räumen wir auf mit Halbwissen und Mythen rund ums
Cholesterin. Ist es wirklich so gefährlich, wie oft behauptet wird?
Muss man ab jetzt auf Butter, Eier und Käse verzichten – oder ist
das alles nur Panikmache? Wir schauen uns an, was HDL und LDL
wirklich bedeuten, wie Ernährung und Lebensstil deine Werte
beeinflussen und wann es Zeit wird, zum Arzt zu gehen. Ob du gesund
leben willst, mit einem hohen Cholesterinwert kämpfst oder einfach
nur verstehen willst, was da in deinem Blut so rumschwimmt – hier
gibt es die Antworten, die du wirklich brauchst.

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