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Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. Podcast
Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich vermeiden #016

Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich vermeiden #016

Natürlich BEWEGEN. In Balance LEBEN. vor 1 Jahr

Der Podcast mit Dr. med. Arvid Neumann

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21:20

Richtig Sitzen: Wie Sie Rückenschmerzen im Büro wirklich
vermeiden.

#016 „Setz dich gerade hin!“ – ein Satz, den wir alle kennen.
Aber was, wenn richtig sitzen gar nicht das ist, was du denkst?
In dieser Folge von Natürlich BEWEGEN. In Balance
LEBEN. hinterfragt Dr. Arvid Neumann den größten
Irrglauben unserer Sitzkultur – und nimmt dich mit auf eine
bewegte Reise durch Büroalltag, Kindererziehung und fernöstliche
Weisheiten. Mitten drin: die Faszie – das dynamischste Organ
deines Körpers.