#343 Alles zu viel? Dein Notfallplan für stressige Zeiten

Kennst du das Gefühl, dass einfach alles zu viel ist? Job,
Familie, To-dos – du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Dann ist diese Folge für dich. Du bekommst 3 sofort umsetzbare
Schritte, mit denen du rauskommst aus dem Funktionsmodus – und
wieder bei dir selbst ankommst.
Kernpunkte Reset fürs Nervensystem Fokus-Frage Ein Sache
abgeben oder verschieben

Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an.
Für dich und dein Wohlbefinden


(Erscheinungstermin 14.04.2025)
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