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Angstbefreit von der Angst ins Vertrauen Podcast
#84 Trypophobie: Die Angst vor Löchern

#84 Trypophobie: Die Angst vor Löchern

Angstbefreit von der Angst ins Vertrauen vor 1 Jahr

Warum manche Bilder mehr als nur Ekel auslösen

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16:01

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das oft belächelt oder
missverstanden wird – die Trypophobie. Vielleicht hast du selbst
schon einmal ein starkes Unwohlsein oder sogar Ekel verspürt, wenn
du Bilder von Schwämmen, Lotusblüten oder eng beieinander liegenden
Löchern gesehen hast? Dann bist du nicht allein. Als
Angsttherapeutin erkläre ich dir: Was Trypophobie eigentlich ist
Welche körperlichen und emotionalen Reaktionen typisch sind Ob
Trypophobie als echte Phobie gilt – und was die Forschung dazu sagt
Welche Ursachen dahinterstecken können Und vor allem: Was du tun
kannst, wenn dich diese Angst im Alltag belastet Diese Folge ist
für alle, die sich selbst oder andere besser verstehen wollen – und
für Menschen, die lernen möchten, mit dieser speziellen Form der
Angst umzugehen. Viel Spaß beim reinhören, deine Alex
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