27. Warum ich Menschen (meistens) grüsse oder: Achtsamkeit im Vorbeigehen

Seit einigen Jahren versuche ich, Menschen, denen ich auf der
Strasse begegne – beim Spazieren, Wandern oder Einkaufen – im
Vorbeigehen zu grüssen.


Warum ich das tue, was es bei mir – und vielleicht auch beim
Gegenüber – verändert, und was das mit Achtsamkeit, Präsenz und
Verbundenheit zu tun hat, darum geht es in dieser Folge.


Es muss nicht immer etwas Grosses sein. Achtsamkeit im Alltag
bedeutet oft, im Kleinen etwas zu bewegen – einen Moment der
Verbindung zu schaffen, ganz still, ganz einfach.


Diese Folge ist übrigens die erste Zwischenhalt-Episode, die auch
auf YouTube erscheint. Schau vorbei und abonniere den Kanal, wenn
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