Wie Entwicklungstrauma Deine Selbtregulation zerstörte= körperliche Erkrankungen & kPTBS

Entwicklungstrauma entstehen und die Selbstregulation somit
bereits in frühen Jahren zerstört wird heute widmen wir uns genau
diesem Thema, das tief in die Wurzeln unserer Existenz greift und
oft im Schatten bleibt!Stell Dir vor, ein Kind wächst in einem
Umfeld auf, das nicht sicher ist. Es erlebt Vernachlässigung,
Missbrauch oder emotionale Kälte. Diese Erfahrungen hinterlassen
unsichtbare Narben, die weit über die psychische Ebene
hinausreichen. Sie greifen in die tiefsten Schichten unseres
Körpers und hinterlassen Spuren, die sich oft erst Jahre später
zeigen.Unser Körper erinnert sich an das, was unser Geist
vielleicht verdrängt hat. Die ständige Alarmbereitschaft, die ein
traumatisiertes Kind empfindet, führt zu einer dauerhaften
Aktivierung des Stresssystems. Die Hormone, die in stressigen
Situationen ausgeschüttet werden, wie Adrenalin und Kortisol,
sind in einem gesunden Körper kurzzeitig hilfreich. Doch bei
chronischem Stress, wie er durch anhaltende Traumata verursacht
wird, schaden sie uns. Sie greifen das Immunsystem an,
beeinträchtigen die Verdauung und stören den Schlaf. So entstehen
körperliche Erkrankungen, die wir oft nicht mit unseren
frühkindlichen Erlebnissen in Verbindung bringen.





Die Fähigkeit zur Selbstregulation – die Fähigkeit, unsere
Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen zu kontrollieren
– wird in diesen frühen Jahren geformt. Ein Kind, das in einem
liebevollen und stabilen Umfeld aufwächst, entwickelt diese
Fähigkeit natürlicherweise. Aber für ein Kind, das Trauma erlebt,
ist dies anders. Es lernt, ständig auf der Hut zu sein, immer
bereit für die nächste Gefahr. Diese ständige Wachsamkeit
zerstört die Möglichkeit zur Selbstregulation.Das Resultat? Ein
Leben, in dem der Körper ständig im Überlebensmodus ist.
Muskelverspannungen, chronische Schmerzen, Migräne,
Verdauungsprobleme – das sind nur einige der körperlichen
Symptome, die Menschen mit Entwicklungstrauma häufig erleben.
über Deinen Kommentar freue ich mich sehr und sende dir heilsame
Grüsse, Gabriella.
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