Cortisol-DETOX ️ Trend oder Trugschluss

vor 1 Jahr

Das musst du über den neuen Social-Media-Trend wissen️

21 Minuten

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Podcast

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GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wie gefährlich ist der neue TikTok-Trend wirklich? Dazu haben uns
viele Fragen erreicht. In dieser Episode erklären wir dir, was
dahintersteckt. Denn: Überall heißt es "Cortisol ist böse! Detox
jetzt!" Aber ist das wirklich gesund? Experten jedenfalls schlagen
Alarm, denn unser Stresshormon hat eine wichtige Funktion. 🩺 Warum
ein radikaler Cortisol-Detox riskant sein kann und was dein Körper
wirklich braucht - erfährst du in dieser Folge! Jetzt reinhören und
Mythen entlarven!