SPRECHSTUNDE: Eure Fragen zu Leber-Detox, Entgiftung und Detox-Mythen

"Können eine belegte Zunge oder Ödeme an den Beinen ein Zeichen für
eine geschädigte Leber sein?" "Wie kann ein erhöhter Konsum von
Fruktose zu einer Fettleber führen?" "Warum sind die Leberwerte bei
Sportlern häufig erhöht, obwohl Sport eigentlich gut für die Leber
ist?" "Kann ein hellbraun-gefärbter Stuhl ein Zeichen für Probleme
mit der Leber sein?" "Kann ein zu hoher Cholesterin-Wert genetisch
bedingt ein Leberthema sein?" "Wie funktioniert Entgiftung im
Körper, wenn man keine Gallenblase mehr hat?" - vielen Dank für
Eure Fragen zu unserer aktuellen Podcast-Episode "Leber Detox: So
entgiftet Dein Körper (Detox-Mythen auf dem Prüfstand)". Matthias
Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der
Sprechstunde Antworten. -- Zur Hauptfolge: „Wir nennen es
Entgiftung. Aber was die Leber eigentlich tut, ist
Bio-Transformation: Sie wandelt Stoffe, sie verändert Dinge, sie
ist das Organ der Umwandlung.“ In dieser Episode der HEALTH NERDS
gehen wir der Frage auf den Grund: Wie funktioniert Entgiftung in
unserem Körper wirklich? „Unsere Leber ist das Entgiftungsorgan
Nummer 1 – sie filtert, neutralisiert und arbeitet rund um die
Uhr“, erklärt Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum.
Detox-Programme, Saftkuren, Entgiftungspakete – benötigt unsere
Leber zur Entgiftung wirklich Unterstützung von außen oder sind
Detox-Kuren nur cleveres Marketing? Was sind neben Alkohol und
Medikamenten typische Gifte, die unsere Leber verarbeiten muss? Wie
unterstützen Mariendistel, Artischocke und Bitterstoffe die
Entgiftungsabläufe in unserem Körper? Und woran erkenne ich, dass
meine Leber überlastet oder bereits geschädigt ist? HEALTH NERDS.
Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.