#11 - Vom "Körper-Klaus" zur Präzision – Teil 2 mit meiner Personal Training Kundin Kim

Wie Neurodrills Kims Training und Alltag transformiert
haben


In diesem zweiten Teil reflektiert Kim über ihre beeindruckenden
Fortschritte im Training. Wir sprechen über die gesteigerte
Kraft, Beweglichkeit und Koordination durch regelmäßige
Neurodrills und wie diese auch ihre mentale Klarheit verbessert
haben.


Besonders im Fokus: Wie neurozentriertes Training Kims Alltag und
ihr Körperbewusstsein nachhaltig beeinflusst hat.





Highlights dieser Folge:


• Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit


• Wirkung von Neurodrills auf mentale Klarheit und Fokus


• Neuro Personal Training im Alltag anwenden


• Partner Personal Training – Kims Erfahrungen und Erkenntnisse





Kim's Lieblings-Neuro-Drill





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