#12 - Erfahrungen mit Neuro Personal Training gegen Rückenschmerzen – Mein Kunde Torben teilt seine Geschichte

In dieser Folge erzählt Torben von seinen langjährigen, durch
einen Trainingsunfall verursachten Rückenschmerzen und wie er
durch unsere regelmäßiges Zusammenarbeit im Personal Training
wieder das Vertrauen in seinen unteren Rücken zurückgewinnen
konnte.


Gemeinsam sprechen wir über die zügigen Erfolge, die gemeinsamen
Partner Personal Training Einheiten mit seiner Freundin, die
individuellen und teilweise spontanen Anpassungen seines
Trainings, die wir je nach Tagesverfassung vornehmen und die
aktuellen Herausforderungen durch seinen berufsbedingten Alltag.


Torben berichtet zudem über die zusätzlichen Herausforderungen
durch Refluxprobleme und wie er als Kunde Neuroathletik Personal
Training in der Praxis wahrnimmt.





Highlights dieser Folge:


• Von Null auf Vollgas - wie Torben es geschafft hat wieder
problemlos zu deadliften


• Von null Bock auf absolute Regelmäßigkeit im Training


• Training & Trainingsplan nach Maß im Neuro Personal
Training - trotz Einschränkungen





Torben’s Lieblings-Neuro-Drill





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