So frühstückst du richtig: Proteinreich & schnell – kein Heißhunger mehr!

Kennst Du das?


Du frühstückst morgens, aber schon nach kurzer Zeit meldet sich
der Hunger wieder.


In dieser Folge zeige ich Dir anhand eines konkreten Beispiels,
was ein wirklich gutes Frühstück ausmacht und wie Du die
häufigsten Probleme beim Frühstück ausmerzen kannst.


Die wichtigsten Stellen in diesem Video:


00:00 - Intro


01:03 - Meine Erfahrungswerte


03:26 - Eigenschaften eines optimalen Frühstücks


08:11 - Beispiel für das perfekte Frühstück


10:40 - Probleme am Morgen


Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende
feinste Grüße,


#Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg


Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen:


• Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung


• Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports


• TikTok: https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer


• YouTube: https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt


_________________________________________________________________________


Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen?


• https://roc-sports.at/shop/ROC-Sports


Bio-Sportnahrung, ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don
ROC Bio Kaffee und vieles mehr.


_________________________________________________________________________


Hast Du auch schon mein neues Buch?


• https://roc-sports.at/buch


Werde auch Du Teil meines Mentoring-Programm "Das ROC-Prinzip":


• https://roc-sports.at/dasrocprinzip


Jede Woche geballtes Wissen und Motivation in meiner
Mail-Nachricht. Melde Dich hier an:


• https://roc-sports.at/newsletter/


_________________________________________________________________________


"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes,
nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."


- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports