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Hoch-Was? hochsensibel. Podcast
Raus aus der Rechtfertigung.

Raus aus der Rechtfertigung.

Hoch-Was? hochsensibel. vor 1 Jahr

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Wie oft ertappst du dich eigentlich dabei, dass du gerade dabei
bist, dich zu rechtfertigen? Und wusstest du eigentlich, dass eine
#Rechtfertigung erst dann zu einer Rechtfertigung wird, wenn eine
Person genau das hinein interpretiert? Denn sehr oft erkennst du
eine Rechtfertigung erst daran, dass das Gesagte irgendwie mit
einem unguten Gefühl verbunden ist. Denn an sich ist eine
Rechtfertigung erst einmal nicht anderes, als eine normale Aussage.
Allerdings ist eine Rechtfertigung eine Abwertung von dir selbst.
Sie hinterlässt ein negatives Gefühl. Deshalb wäre es doch viel
besser, deine Gedanken und Bedürfnisse möglichst neutral und
selbstbewusst zu äußern. Um das und mehr geht es in meiner
aktuellen Podcastfolge. Du findest sie auf allen größeren
Plattformen und ich freue mich über dein Like, deinen Kommentar
oder deine Bewertung.