#82 Emotionale Intelligenz – Die Superkraft für Beziehungen und Erfolg

Wer empathisch ist, ist emotional intelligent? Das ist nur die
halbe Wahrheit! Emotionale Intelligenz beginnt mit der Fähigkeit,
die eigenen Emotionen zu verstehen und zu steuern – nicht nur mit
Mitgefühl für andere. In dieser Folge beleuchten Ragnhild Struss
und Johann Claussen zusammen mit Interviewerin Jalée Grau die fünf
Kernbereiche der emotionalen Intelligenz: Selbstwahrnehmung,
Selbstregulation, Motivation, Empathie und soziale Kompetenzen. Sie
zeigen, wie diese Fähigkeiten uns helfen, Herausforderungen zu
meistern, Beziehungen zu stärken und persönliche sowie berufliche
Ziele zu erreichen.