LLK – Sozialhygiene: romantisch, freundschaftlich, beruflich

In dieser Episode von Lottis Lifestyle Kitchen spricht Lotti mit
ihrem Gast Olaf über ein Thema, das unser Leben stärker
beeinflusst, als wir oft denken: Sozialhygiene. Nachdem wir uns in
einer vergangenen Episode bereits mit Schlafhygiene beschäftigt
haben, geht es nun darum, wie wir unsere zwischenmenschlichen
Beziehungen bewusst gestalten können. Themen der Folge: Was
bedeutet Sozialhygiene eigentlich? Das bekannte Zitat: „Du bist die
5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.“ – Was steckt
dahinter? Motivation vs. Disziplin: Was bringt uns wirklich weiter?
Warum es wichtig ist, auch über das Schlechte zu sprechen
Tragfähige Beziehungen aufbauen & erhalten – die 7-Jahres-Regel
Die Rolle der Lüge in Freundschaft und Beruf Grenzen setzen und
kommunizieren Was macht eine gute Freundschaft aus? Wie gehen wir
mit schwierigen Themen um? Und wie sorgen wir für ein Umfeld, das
uns guttut? Lotti und Olaf teilen ihre Erfahrungen, Gedanken und
ganz persönliche Einsichten. Jetzt reinhören und mitdiskutieren!
Instagram Lotti: https://www.instagram.com/lottis_vegan_experience/
Instagram Olaf: https://www.instagram.com/olafmann.sty/ WERBUNG: Zu
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