Podcast 392 - Das Abnehm-Lexikon: Deine (Abnehm-) Persönlichkeitsstruktur

"Ich weiß doch, wie Abnehmen geht!"


Das habe ich mir jahrelang eingeredet. Und trotzdem habe ich mich
immer wieder selbst boykottiert. Immer wieder sabotiert. Immer
wieder gegen mich selbst gearbeitet.


Warum?
Weil ich eine Sache nicht verstanden hatte:


Abnehmen ist nicht “Zahlen und Regeln" – es ist KOPFSACHE!
Und das bedeutet, dass auch deine Persönlichkeitsstruktur mit
darüber entscheidet, ob du es dir leicht machst oder ob du dich
permanent selbst ausbremst.


Wir klären dazu einmal folgende Punkte:


Warum du vielleicht denkst, dass du immer wieder scheiterst, weil
du zu blöd bist (und warum das nicht stimmt!)


Wieso es dein Bauchgefühl ist, das dich hierbei auf den falschen
Weg führt


Der größte Aha-Moment: Es gibt nicht den Abnehmweg – sondern
DEINEN


In dieser Podcast-Folge stelle ich dir die
Abnehm-Persönlichkeitsstruktur vor – deinen Schlüssel, der dir
zeigt, warum du tust, was du tust.
Und noch viel wichtiger: Wie du es endlich ändern kannst!


Jetzt anhören und endlich Klarheit bekommen!
Und dann lass mich in den Kommentaren wissen: Wann ist bei dir
Schluss mit Selbstsabotage?


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