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  4. Hörprobe - (02) Gueray Nameh: Berührung nach sexuellem Missbrauch
zur kompletten Folge: (02) Gueray Nameh: Berührung nach sexuellem
Missbrauch

Wie kannst du Berührung wieder zulassen, wenn deine intimsten
Grenzen verletzt wurden? In dieser bewegenden Folge spricht
Dorothea Ristau mit Gueray Nameh alias Full Body Buddy –
Kuscheltherapeut und Masseur in Berlin und Frankfurt/Main –, der
selbst sexuelle Übergriffe erlebt hat und heute Menschen auf
ihrem Weg zu achtsamer Berührung begleitet.

In dieser Folge erfährst du:

• warum es ein mutiges Zeichen der Selbstfürsorge sein kann, sich
nach erlebten Grenzüberschreitungen für achtsame Berührung zu
öffnen

• welche unterschiedlichen Möglichkeiten für Berührung es gibt -
professionell und herzenswarm

• welche Schritte und Rahmenbedingungen helfen, damit sich Frauen
in einer Berührungssession sicher fühlen und Vertrauen
fassen

• wie mit Traumareaktionen umgegangen wird, wenn sie während
einer Session auftauchen

• welche hoffnungsvollen Veränderungen Frauen durch achtsame
Berührung erleben

Mehr zu Gueray Nameh: https://fullbodybuddy.com

ÜBER DIESEN PODCAST

Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.

https://wege-aus-der-essstoerung.de

Musik: Thomas Riedel



#berührendemomentefürfrauen #berührungalsnahrungfürdieseele
#traumasensiblekörperarbeit

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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