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Berührende Momente für Frauen Podcast
Hörprobe - (03) Dr. Elisa Meyer: Kuscheltherapie

Hörprobe - (03) Dr. Elisa Meyer: Kuscheltherapie

Berührende Momente für Frauen vor 5 Jahren

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Podcast

Berührende Momente für Frauen

126 Episoden

Der Wissens-Podcast für traumasensible Körperarbeit bei Essstörungen

Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

zur kompletten Folge: (03) Dr. Elisa Meyer: Kuscheltherapie

Wie kann professionelles Kuscheln helfen, nach tiefen
Verletzungen wieder Vertrauen in Berührung zu fassen und den
eigenen Körper als sicheren Ort zu erleben? Dr. Elisa Meyer,
Gründerin des Kuschelnetzwerks „Die Kuschel Kiste“, teilt ihre
Erfahrungen aus der Praxis und schenkt dir Wissen, Wärme und
Hoffnung.

In dieser Folge erfährst du:

• wie professionelle Kuscheltherapie funktioniert und was dich
bei einer Sitzung erwartet

• was eine angenehme Berührung ausmacht

• wie sich traumatische Erfahrungen auf die Wahrnehmung von Nähe
und Berührung auswirken – und wie Kuscheln helfen kann, Vertrauen
neu zu lernen

• was im Körper und Gehirn passiert, wenn alte Verletzungen durch
neue, positive Berührungserfahrungen überschrieben werden

• warum Kuscheln nicht nur körperlich, sondern auch seelisch
öffnet

Mehr zu Dr. Elisa Meyer: https://cuddlers.net

ÜBER DIESEN PODCAST

Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.

https://wege-aus-der-essstoerung.de

Musik: Thomas Riedel

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#traumasensiblekörperarbeit