(34) Almut Heitmann: Die Bedeutsamkeit von Körperkontakt nach der Geburt

Die Erfahrungen nach der Geburt wirken tief – besonders dann,
wenn es um Sicherheit, Nähe und Verbindung geht. Deshalb
beleuchtet die Dresdner Kinderkrankenschwester und
Heilerziehungspflegerin Almut Heitmann in diesem Gespräch, wie
wichtig Körperkontakt und liebevolle Berührung in den ersten
Stunden nach der Geburt für das Bindungsverhalten und die weitere
Entwicklung sind. Wenn du verstehen möchtest, wie sich diese
frühen Erfahrungen auf das spätere Leben auswirken, findest du in
dieser Folge wertvolle und erhellende Impulse.
In dieser Folge erfährst du:
• warum Berührungen in den ersten Stunden und Tagen nach der
Geburt so prägend sind
• wie früher Körperkontakt mit Bindung zusammenhängt und warum
liebevolle Nähe für die Entwicklung eines guten Lebensgefühls so
wichtig ist
• welche Auswirkungen es auf das Erwachsenenleben hat, wenn ein
Baby in seiner frühsten Zeit gut genährt wurde
• wie sich alte, ungute Erfahrungen durch spätere sichere
Bindungserfahrungen regulieren lassen
• dass es auch bei erwachsenen Frauen nie zu spät ist,
nachträglich etwas zu verändern – und wie Körperkontakt dabei
helfen kann
Mehr zu Almut Heitmann: https://familienpraxislaubegast.de

ÜBER DIESEN PODCAST
Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.
https://wege-aus-der-essstoerung.de
Musik: Thomas Riedel

FÜR DEINEN WEG
• Facebook-Gruppe "Berührende Momente für Frauen" (Link folgt
noch)
• Workshopreihe "Berührung als Nahrung für die Seele"
• finanzielle Wertschätzung: Kontoinhaberin: Dorothea
Ristau  |  IBAN: DE91 4306 0967 3196 1162 00 
|  Verwendungszweck: Podcast

ZUM WEITERLAUSCHEN
(08) Elena Büloff: Selbstberührung
(17) Diane J. Pitzer: Einstimmung - Die Suche nach Nahrung
(26) Nina Sponer: Ambivalente Berührungsbedürfnisse


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