(56) Susanne Dettmann: Verwandlung durch Kontakt

In dieser Episode geht es darum, wie echter Kontakt innere
Verwandlung ermöglichen kann. Von der in Berlin tätigen Susanne
Dettmann erfährst du, warum es so kraftvoll ist, sich verletzten
Anteilen zuzuwenden, wenn innere Stabilität gewachsen ist. Denn
durch achtsame Körperarbeit und Teilearbeit können tief
berührende Prozesse entstehen, die nachhaltige Veränderung im
Erleben ermöglichen.
In dieser Folge erfährst du:
• warum es innere Sicherheit und Stabilität als Voraussetzungen
braucht, bevor Verletzungen bearbeitet werden können
• wie der Verwandlungsprozess beim Hinwenden zu verletzten
inneren Anteilen abläuft
• warum Kontakt eine zentrale Komponente in diesem Prozess
ist
• was im Moment der inneren Wandlung auf kognitiver, emotionaler
und körperlicher Ebene spürbar wird
• warum Veränderung ein schrittweiser Prozess ist, der Geduld
braucht
Mehr zu Susanne Dettmann:
https://holistic-bodywork.org/susannedettmann

ÜBER DIESEN PODCAST
Willkommen bei "Berührende Momente für Frauen", dem
Wissens-Podcast für Frauen mit Essstörungen, die sich auf einen
traumasensiblen Weg hin zu mehr Berührungen begeben möchten. In
sicherer Atmosphäre begleitet dich Dorothea Ristau mit viel
Feingefühl hin zu mehr Entschleunigung, mehr Spüren und mehr
Verbundenheit. Lass dich einladen, Berührungen in dein Leben zu
holen – in deinem Tempo, auf deine Weise und ganz ohne Druck.
Dafür begegnest du in jeder Folge einer Expertin oder einem
Experten aus der Praxis und wirst mit wertvollem Wissen
unterstützt.
https://wege-aus-der-essstoerung.de
Musik: Thomas Riedel

FÜR DEINEN WEG
• Facebook-Gruppe "Berührende Momente für Frauen" (Link folgt
noch)
• Workshopreihe "Berührung als Nahrung für die Seele"
• finanzielle Wertschätzung: Kontoinhaberin: Dorothea
Ristau  |  IBAN: DE91 4306 0967 3196 1162 00 
|  Verwendungszweck: Podcast

ZUM WEITERLAUSCHEN
(19) Lucas Forstmeyer: Arbeit mit inneren Anteilen
(21) Pascal Beaumart: Wut - Von der Autoaggression zur
Selbstermächtigung
(29) Catherine Xavier: Von der Essstörung zu einer gesunden
Identität


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