Die Seele gesund essen

Die Seele gesund essen

Ernährung als Therapie: Wie unser Essen auf unsere Psyche wirkt
50 Minuten

Beschreibung

vor 10 Monaten
Was wir essen, beeinflusst nicht nur unseren Körper, sondern auch
unsere Psyche. In dieser Folge von Psychohygiene klären wir, wie
die Ernährung direkt mit unserer mentalen Gesundheit verbunden ist
– und wie wir diese Verbindung zu unserem Vorteil nutzen können.

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