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Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug Podcast
Gewohnheiten und alte Glaubensmuster durchbrechen: Unser ehrliches Update zu Vorsätzen und Routinen

Gewohnheiten und alte Glaubensmuster durchbrechen: Unser ehrliches Update zu Vorsätzen und Routinen

Coffee and Bean - Ernährungswissen und Weiberzeug vor 1 Jahr

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In dieser Folge werfen wir einen ehrlichen Blick auf unsere
Neujahrsvorsätze - denn mal ehrlich, wie oft nehmen wir uns Dinge
vor und verlieren doch wieder aus den Augen?

Giannina gibt ein Update zu ihrem "Verbitterungsvorsatz": Hat
sich ihr Männerbild wirklich verändert, oder ist sie wieder in
alte Muster gefallen? Und wie sieht es bei mir aus - konnte ich
das Lolassen wirklich zulassen, oder bin ich doch wieder in meine
Planungsfalle getappt?

Außerdem sprechen wir über unsere Mini-Morgen- und Abendroutinen:
Welche haben sich bewährt, woran hapert es noch, und was nehmen
wir uns für die nächsten Monate vor?

Hört rein und begleitet uns auf unserer Reise zwischen Vorsätzen,
Routinen und der Realität des Alltags!