Warum dein Training nicht funktioniert – Die stille Kraft der Faszie #012

#012 Was passiert, wenn selbst ein Top-Athlet mit voller
Muskelkraft plötzlich Schmerzen hat, sich kaum noch bewegen kann
– und nicht mehr weiterweiß? Dr. med. Arvid Neumann erzählt die
wahre Geschichte eines Crossfit-Profis, der trotz Disziplin und
Power scheitert – und erst durch gezielte Arbeit an seiner
Struktur wieder beweglich wird.
Diese Folge ist kein Trainingsratgeber, sondern ein
Perspektivwechsel.